Наш клуб закрывается

Мы работаем до 14 апреля 2024 г. включительно.

С 15 апреля 2024 г. наш клуб будет закрыт.

Главная \ Статьи

Статьи

Стрейчинг
Стрейчинг
Стрейчинг – это отличный способ улучшить гибкость и растяжку своего тела. В отличие от других видов тренировок, стрейчинг не направлен на развитие силы или кардиотренировку, а сконцентрирован на увеличении подвижности мышц и суставов.
Cardio HIIT
Cardio HIIT
Cardio HIIT (High-Intensity Interval Training) — это интенсивная тренировка высокой интенсивности, которая сочетает в себе кардио-упражнения и интервальные тренировки. Она создана для максимального сжигания калорий, улучшения выносливости и повышения общей физической формы.
Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?

Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?

👉 Правильное дыхание во время тренировки играет большую роль: эффективность упражнений повышается, а усталость в конце только приятная.

Поэтому технике дыхания непременно уделяется время – эти правила нужно освоить в самом начале тренировочного процесса.

Как правильно дышать?

Без устали тренируетесь, а попа и бедра остаются дряблыми и печальными?
Без устали тренируетесь, а попа и бедра остаются дряблыми и печальными?
Без устали тренируетесь, а попа и бедра остаются дряблыми и печальными?

4 ошибки в фитнесе , которые сводят ваши старания на нет:

 Забыли про тазобедренные суставы (ТБС)
Одна из функций ягодиц — обеспечивать движение в ТБС. Но если эти суставы застряли в одном положении, ягодицы неизбежно заскучают. Для качественного попокача нужны движения суставов в трех плоскостях!
Советы для тех, кому нужна мотивация для занятия спортом
Советы для тех, кому нужна мотивация для занятия спортом
Советы для тех, кому нужна мотивация для занятия спортом

Не привязывайтесь к одному спортзалу

Стандартные абонементы позволяют ходить только в конкретный спортзал. Но добираться до него удобно не всегда. Например, спортзал может быть расположен недалеко от офиса и его комфортно посещать в будни. А если возникает желание потренироваться в выходной, приходится ехать через полгорода.
Новости
12.04.24
🚫 С 15 апреля наш клуб не работает для посещения занятий 🚫

👉 В период с 15 по 26 апреля по будням с 10:00 до 19:00 на нашем ресепшн мы продолжаем прием заявлений на возврат денежных средств.

Со всеми, кто уже написал заявление ранее, наш менеджер будет связываться после 15 апреля и приглашать в клуб для возврата средств.

Всем, кто планировал переход в другие клубы, мы сообщим информацию дополнительно.

С уважением,
администрация фитнес-клуба "Фит-Лайф"
30.03.24

Уважаемые дамы и господа, клиенты фитнес-клуба "Фит-Лайф"

С большим сожалением мы сообщаем вам, что наш клуб вынужден закрыться.

Помещение, в котором находится наш клуб, более 12 лет находилось в аренде и буквально на днях нам сообщили, что договор аренды продлеваться не будет и мы должны освободить помещение в кратчайшие сроки. Мы сделали все возможное, чтобы решить этот вопрос, но безрезультатно.

В связи с этим мы сообщаем вам, что наш клуб будет работать до 14 апреля 2024 года включительно.

Для всех наших клиентов будет сделан перерасчет стоимости абонементов и возвращены денежные средства за оставшееся время по абонементу. Перерасчет будет сделан от 15 апреля 2024 года.

Заявление на возврат денежных средств можно будет взять на ресепшн в часы работы клуба. Также вы можете написать нам в сообщениях группы и мы направим вам бланк заявления, чтобы вы могли распечатать его самостоятельно и принести уже заполненным нашему администратору.

Мы очень сожалеем о сложившейся ситуации и надеемся на ваше понимание.

С уважением,
Администрация фитнес-клуба "Фит-Лайф" ООО "Фитнес - Сила"

 

12.03.24
5 месяцев безлимитного фитнеса всего за 3.999 рублей 🔥

За 5 месяцев регулярного фитнеса вы сможете:

— Снизить вес (если у вас есть такая цель)
— Прокачать мышцы
— Укрепить иммунитет
— Ввести полезные привычки
— Найти новых знакомых со схожими целями и интересами

Это минимум из того, что вам даст абонемент на безлимитный фитнес 😉

Предложение действительно до 20 марта, но рекомендуем забронировать абонемент прямо сейчас, чтобы потом не забыть 🤗

Пишите "5 месяцев" в WhatsApp http://wa.me/79090185646  и мы расскажем все подробности!
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 08:00 до 22:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика