Детский фитнес
Дорогие родители! Инструкторы фитнес-клуба Fit Life в Екатеринбурге проводят детские тренировки, которые помогут вашим детям укрепить мышечный корсет, сформировать правильную осанку, улучшить работу сердца и дыхательной системы, нормализовать обменные процессы. Помимо этого, тренировки стабилизируют работу нервной системы, помогают расти активными, общительными и уверенными в себе.
ЛФК для детей (9-12 лет)
- Комплекс упражнений для детей с целью поддержания и улучшения их физического состояния, развития опорно-двигательного аппарата, коррекции осанки, а также профилактики различных заболеваний и нарушений.
Тренер — Заворохина Ирина
Fitness Kids (6-12 лет)
- Комплекс упражнений, включающий в себя широкий спектр видов физической активности, направленных на улучшение координации, гибкости и развития силы ребенка.
ОФП + растяжка (5-10 лет)
- Комплекс специальных физических упражнений, которые направлены на повышение гибкости тела, а также для укрепления опорно-двигательного аппарата.
Тренер — Беляева Инга
Yoga Kids (5-10 лет)
- Детская йога — это полезные для здоровья ребенка физические упражнения, которые позволяют молодому организму развиваться гармонично. Занятия развивают координацию и гибкость, а также укрепляют вестибулярный аппарат.
Тренер — Пивоварова Анастасия
Мини-группа для подростков (12-17 лет)
- Круговая тренировка, на которой прорабатываются все мышечные группы.
Тренер — Заворохина Ирина
Детский фитнес в Екатеринбурге
Для комфорта и безопасности гости детского фитнес-клуба разделены по группам в зависимости от возраста и уровня подготовки. Тренировки построены с учетом поэтапного формирования и укрепления физических навыков.
Знакомство детей с миром фитнеса проходит под руководством профессиональной команды педагогов-психологов, хореографов, мастеров спортивных единоборств. Тренеры станут для ваших детей настоящим примером, привьют любовь к здоровому образу жизни, научат ставить цели и добиваться их. Задать вопросы и записаться на гостевую тренировку можно, связавшись с нами по телефонам, указанным на сайте. На детские тренировки также действует абонементная система.
