Фитнес без границ

Фитнес для нас - это комплекс спортивно-оздоровительных мероприятий, это то, что дарит человеку силу и красоту, здоровье и уверенность в себе.

Фитнес по индивидуальной программе

Фитнес для нас - это не просто физические нагрузки и груды «железа».

Занятия в группах

Каждый человек должен иметь возможность уделить время своей физической форме и своему здоровью

Главная \ Статьи

Статьи

Нужен ли тренажерный зал девушкам ?
Нужен ли тренажерный зал девушкам ?

Чтобы получать в тренажерном зале какую-то отдачу нужно:
1. Знать как делать все упражнения.
2. Понимать общий принцип построения программы тренировки.
3. Чувствовать работу мышц.
4. Тренироваться интенсивно.

Как оставаться в форме ?
Как оставаться в форме ?

Большинство женщин и мужчин стараются оставаться здоровыми и не набирать лишнего веса на протяжении всей жизни. Однако оглянитесь вокруг: у абсолютного большинства ничего не получается. Почему? Дело в том, что здоровье — это вещь комплексная. Существует много факторов, которые позволяют нам оставаться здоровыми и только в сумме они предоставляют человеку идеальное здоровье и фигуру.

Повылазили сомнительные бизнесмены, которые не думают о будущем.
Повылазили сомнительные бизнесмены, которые не думают о будущем.
«В неспокойное время странные компании пытаются заработать на смуте». Чем опасны для бизнеса предприниматели, которые живут сегодняшним днем, но в итоге могут навредить всем — пример фитнес-рынка.
Антон Гиренко-Коцуба, владелец сети фитнес-центров Powerhouse Gym:
 — Свой первый клуб я открыл 15 лет назад. Сегодня наша компания является частью международной сети фитнес-клубов с 40-летней историей; в Екатеринбурге у нас восемь клубов, также есть Powerhouse Gym в Казани, Томске и подмосковном Реутове. За эти годы я повидал всякого. И то, что сегодня происходит на фитнес-рынке Екатеринбурга, меня настораживает. На мой взгляд, в сфере надувается пузырь, подобный тому, что был в свое время в строительном секторе.
Новости
13.08.17

Быстрое сжигание лишних калорий и отрицательных эмоций, развитие координации движений, быстроту реакций и уверенность в себе. А так же постановка ударов и защиты, темповые тренировки на уменьшение массы тела за счет сжигания жирового компонента.

Все это ждет Вас на наших тренировках ! 

28.06.17

Если вы вдруг не знали, у нас есть первое бесплатное ознакомительное посещение нашего замечательного фитнес-клуба !  Вы можете выбрать и посетить любое занятие в студии групповых программ, либо позаниматься в тренажерном зале и зоне Кроссфита. Мы с удовольствием будем рады видеть Вас !

01.06.17

Уважаемые клиенты, обращаем ваше внимание на изменение прайса на летнее время ! Теперь оставаться в хорошей форме ещё выгодней ! 

Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 07:00 до 23:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика