Проводит силовой и функциональный тренинг.
Презентер Всероссийских и региональных Фитнес-конвенций, Фитнес-форума.
Участница многочисленных семинаров, ведущая спортивной рубрики на TV.
Специалист по движению, инструктор авторских групповых программ.
Опыт работы более 20 лет!
Ирина специализируется на реабилитационных программах:
- Кинезиотерапия,
- Миофасциальный релиз,
- Пилатес.
В результате тренировок с Ириной вы сможете приобрести подтянутое тело, укрепить ваш опорно-двигательной аппарат, исправить осанку, а так же ускорить период реабилитации и восстановления двигательных функций и проработать мышцы.
А ещё Ирина неоднократный призёр открытого чемпионата (НАП) по жиму лежа
Сертифицированный тренер тренажерного зала.
Имеет Юношеский разряд по хоккею, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
МСМК по пауэрлифтингу.
Действующая спортсменка по бодибилдингу.
Победительница самых масштабных соревнований по бодибилдингу в Европе: Romania muscle fest Pro NPC / IFBB Pro league в категории Women's bodybuilding Amateur.
Получила статус IfbbPro.
Сертифицированный инструктор по ZUMBA и силовой программе Кардио-кик.
Инструктор по пилатесу
Наталья имеет I взрослый разряд по лыжным гонкам. Она большую часть жизни посвятила спорту.
Окончила УрФУ, институт физической культуры, спорта и молодёжной политики.
Наталья имеет огромный багаж знаний анатомии, физиологии и нутрицивтике.
А ещё, Наталья знает короткий и безопасный путь к фигуре мечты
