Полeзная информация о витaминах. Всё для крaсоты вoлос, нoгтей, кoжи и не тoлько.
Сохраняйте себе!
Сохраняйте себе!
Соусы на основе йогурта
Сейчас отличное время для экспериментов. Предлагаем поэксперементировать с полезными соусами для еды и салатов:
Сейчас отличное время для экспериментов. Предлагаем поэксперементировать с полезными соусами для еды и салатов:
BODYBALANCE от Les Mills — скоро в "Фит-Лайф"
BODYBALANCE — это новая программа йоги для всех и каждого. В нее вошли упражнения и движения под музыку, которые прояснят ваши мысли, улучшат ваше тело и вашу жизнь.
Развивая гибкость и растяжку с помощью безопасных и простых упражнений йоги, программа BODYBALANCE сочетает элементы тай-цзы и пилатеса для укрепления всех мышц вашего тела. Контроль дыхания – неотъемлемая часть всех упражнений, а начинающим инструкторы всегда предложат несколько вариантов.
BODYBALANCE — это новая программа йоги для всех и каждого. В нее вошли упражнения и движения под музыку, которые прояснят ваши мысли, улучшат ваше тело и вашу жизнь.
Развивая гибкость и растяжку с помощью безопасных и простых упражнений йоги, программа BODYBALANCE сочетает элементы тай-цзы и пилатеса для укрепления всех мышц вашего тела. Контроль дыхания – неотъемлемая часть всех упражнений, а начинающим инструкторы всегда предложат несколько вариантов.
Отличные варианты завтраков!
Сохраняйте себе
Сохраняйте себе
Лучшая защите от короновируса и любого другого вируса — укрепление иммунитета!
В укреплении иммунитета не последнюю роль играет физическая активность — занятия спортом и фитнесом. А также стоит как можно больше находится на свежем воздухе!
В укреплении иммунитета не последнюю роль играет физическая активность — занятия спортом и фитнесом. А также стоит как можно больше находится на свежем воздухе!