В последние годы в России представители среднего класса и обеспеченных слоев общества все чаще увлекаются новыми системами оздоровления и отдыха, которые предлагают современные фитнес-клубы. Деятельные люди с активной жизненной позицией, знающие, что посещения фитнес-клуба два-три раза в неделю значительно улучшают качество жизни и повышают эффективность работы, предпочитают первоклассный активный отдых в фитнес-клубе "Фит Лайф Екатеринбург"
Фитнес-клуб создает новый стиль жизни делового человека. Наши клиенты - это люди, которые понимают, что именно здоровье духа и тела позволяет им достигать все больших успехов в жизни. Это люди, которым нравится выглядеть привлекательно и стильно. Отдыхая, тренируясь и развиваясь в нашем клубе, вы настраиваете себя на победу.
Фитнес-клуб "Фит Лайф Екатеринбург" работает в Кировском районе города Екатеринбурга с апреля 2005 года. За этот период "Фит Лайф" сумел завоевать уважение и доверие екатеринбуржцев и гостей города, а также стать законодателем моды в индустрии красоты тела.
Здесь самые новые технологии, методы и современное оборудование. В нашем клубе работают лучшие тренеры города.
В наших залах групповых программ представлен большой ассортимент программ всех направлений. Любой клиент сможет подобрать себе то, что желает.
Занятия фитнесом способствуют обновлению организма и его функциональному совершенствованию.
В зависимости от цели, которую вы ставите перед собой (укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие координации движений, коррекция фигуры, реабилитация, снятие стресса и повышение настроения), вы можете выбрать наиболее подходящее для вас направление.
Регулярно занимаясь, вы создадите рациональный режим дня, укрепите и сохраните свое здоровье.
А ещё - это просто интересно и весело!
Тренажерный зал
Наш тренажерный зал оборудован профессиональными американскими тренажерами "PARAMOUNT". Здесь представлен большой выбор тренажеров, и даже самый притязательный клиент сможет найти то, что ему нужно.
Такой огромный выбор силовых тренажеров, можно найти далеко не в каждом фитнес клубе. Есть тренажеры базовые - многосуставные, при работе на них задействовано более двух суставов. Данные тренажеры позволяют включать одновременно много мышечных групп, работая на них эффективность силового тренинга возрастает.
Однако стоит обратить внимание и на тренажеры (односуставные), ведь с помощью данных тренажеров можно проработать конкретную мышечную группу не вовлекая остальные. Тренер поможет Вам подобрать нагрузку на каждом тренажере с учетом индивидуальных особенностей (телосложения, заболевания ОДА, личных пожеланий).Тренажеры рассчитаны на все уровни подготовки. Достоинства их многообразны:
- Плавность хода весов
- Идеально выверенная биомеханика движений, позволяющая достигать максимального мышечного сокращения.
- Эргономичность анатомических кресел.
- Надежность и безопасность.
Свободные веса
Линия свободных весов представлена широким разнообразием весов: начиная от 1 кг и заканчивая 50 кг. Также есть профессиональные штанги (грифы) с большим количеством утяжелителей (блинов), начиная с самых скромных 1,25 кг и заканчивая 25 кг. Это важный аспект, т.к. постепенное повышение нагрузки - залог правильного построения тренировочного процесса
Кардиолиния
Представлена современными кардиотренажерами последнего поколения известной американской компании "Life Fitness". Беговые дорожки, эллипсоид, степперы и велотренажеры. Какую бы цель вы не поставили: укрепить ССС (сердечно сосудистую систему), похудеть, сделать разминку перед любой последующей нагрузкой - все это вы сможете сделать на наших кардиотренажерах.
Система вентиляции и кондиционировании соответствуют всем современным нормам - Вам всегда будет комфортно у нас.
Наши квалифицированные тренеры всегда готовы проконсультировать и ответить на все Ваши вопросы.