10 месяцев БЕЗЛИМИТ 5.799₽

Занимайтесь фитнесом без ограничений по времени в течение 10 месяцев!

Акция действительна до 10 марта

СТУДЕНТИЩЩЩЕ

6 месяцев БЕЗЛИМИТ

за 3.899₽

при покупке 2-х карт

Срок действия акции до 10 марта

FIT-LIFE. ДЕТИ
Новинка - Детский фитнес!
Аренда зала групповых программ

Для ваших мероприятий

 

УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

ЗВОНИ

243-53-42

Главная \ Статьи \ ТОП-9 причин, чтобы начать бегать 

ТОП-9 причин, чтобы начать бегать 

ТОП-9 причин, чтобы начать бегать 

ТОП-9 причин, чтобы начать бегать 

Любите ли Вы бегать так, как любим мы? Если нет, то советуем пересмотреть свои чувства к бегу :)

Вот 9 причин для бега:

 Во время бега задействуются практически все мышцы человеческого организма. Во время хорошей пробежки они ещё и тренируются. Здоровые мышцы – здоровые суставы;

 Во время бега происходит очищение организма. Выделяется пот, а вместе с ним и всякая гадость покидает организм;

 Тренировка сердечно-сосудистой системы. Тренируется сердце, улучшается кровообращение, а следовательно, и снабжение органов кислородом;

 Бег помогает бороться с депрессиями. После хорошей пробежки (а если пробежка очень хорошая, то уже и во время неё) в организме выделяется гормон счастья. Бег способен снимать стресс. Бегать по парку, слушая пение птиц, или вдоль дороги, провожая взглядом проезжающие мимо машины, — выбор обширен. В любом случае, хорошую пробежку можно сравнить с полетом. Она в буквальном смысле «проветривает голову», а тем, кто живёт в мегаполисе, это просто необходимо;

 Бег благотворно влияет на иммунную систему, центральную нервную систему;

◇ Бег способствует закаливанию, если совершать пробежки на свежем воздухе;

 Бег развивает личные качества, такие как самоконтроль, целеустремлённость, сила воли. У физически тренированных людей выше самооценка;

 Бег дает встряску всему организму — это лучшее средство от гипертонии, одышки, насморка. Он также помогает держать себя в тонусе, улучшает кровообращение. У него практически нет противопоказаний (кроме пониженного давления), даже людям с плоскостопием в правильной обуви можно бегать;

 Бег приводит в форму все группы мышц: при беге работают не только икры и бедра, но и пресс, руки, шея… При этом нагрузка на все тело довольно мягкая. В общем, бег, если его сочетать с правильным питанием, — одно из лучших средств похудания.

Новости
01.03.24
До 10 марта в фитнес-клубе "Фит-Лайф" действует специальное предложение для студентов из Екатеринбурга:

При покупке абонемента на полгода безлимитного фитнеса, стоимость будет составлять 4.199 рублей!
А если вы придете вместе с другом или несколькими друзьями, то стоимость каждого абонемента будет всего 3.899 рублей 🔥

Зовите друзей и приходите к нам за здоровым образом жизни 🤗

Пишите в WhatsApp http://wa.me/79090185646, чтобы забронировать абонемент!
01.03.24
Только до 10 марта вы можете приобрести абонемент на 10 месяцев безлимитного фитнеса всего за 5.799 рублей! А это всего 579 рублей в месяц!

В стоимость включены:
🏋‍♂ Тренажерный зал без ограничений по времени
🤸‍♀ Групповые тренировки по расписанию
💪 Заряд бодрости и хорошего настроения

Успейте воспользоваться этим выгодным предложением и начните свой путь к прекрасной форме!

Для бронирования абонемента пишите нам в WatsApp http://wa.me/79090185646. Количество мест ограничено, так что не откладывайте решение на потом! 💪
21.02.24
Без ограничений по времени!

Предложение действительно до 29 февраля. Бронируйте прямо сейчас! Пишите в ватсап http://wa.me/79090185646  "студент 6 месяцев" и мы расскажем подробности!
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 08:00 до 22:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика