Всего за 5.999 рублей

(вместо 14.999)

БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ-ДРАЙВ КЛУБА

Приходите к нам на тест-драйв, чтобы понять

подходим ли мы вам

*запись по телефону 243-53-42!

 

 

СТУДЕНТИЩЩЩЕ

ГОД безлимитного фитнеса

за 4.999 рублей

Аренда для тренеров

Для персональных тренировок на территории нашего клуба

 

УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

ЗВОНИ 243-53-42

Главная \ Статьи \ Что такое Les Mills?

Что такое Les Mills?

Что такое Les Mills?

Что такое Les Mills?

Мы часто пишем, что у нас есть онлайн-тренировки по этой программе, но не все знают в чём же она заключается. Попробуем ответить на главный вопрос, что же это такое Les Mills?

Les Mills – удивительное и уникальное фитнес-направление, которое активно развивается в России последние несколько лет. Формат групповых тренировок находит все больше последователей, и люди, увлекающиеся фитнесом, все чаще отказываются от самостоятельных занятий в пользу студийных с тренером. Программы тренировок Les Mills выстроены так, что занятия проходят результативно и весело, а возможность получения травмы сведена к минимуму.

За методикой Les Mills не угнаться, программы полностью обновляют раз в три месяца. В этом есть и практическая польза — тело не успевает адаптироваться к нагрузке, а значит тренировка проходит еще более эффективно. Результат — минус 700 калорий за часовое занятие. Самые знаменитые «подвиды», по которым проводят состязания: Body Combat, Body Balance, Body step, Les Mills Barre, Body Jam, Sh’Bam, Les Mills Grit.

Сегодня групповые программы Les Mills проводятся в ста странах, в более чем 20 000 спортивных залов. Интерес к программам только растет: количество последователей уже в следующем году, по расчетам, достигнет запредельных 20 миллионов.

Мы одними из первых в Екатеринбурге внедряем программу Les Mills в своём клубе! В июне планируется старт групповых программ по системе Les Mills в самом клубе, а сейчас Вы можете попробовать эти тренировки в онлайн-формате.

Для получения доступа звоните по номеру +7 (343) 243-53-42

Новости
20.09.23

Год безлимитного фитнеса и 2 персональные тренировки с одним из наших профессиональных тренеров всего за 5.999 рублей!


Наша самая популярная акция снова с вами!

20.09.23
Год безлимитного фитнеса для студентов колледжей, институтов, университетов и других учебных заведений Екатеринбурга за 4.999 рублей!

Покажите ваш студенческий билет и можете заниматься фитнесом целый год за самую минимальную стоимость.
20.09.23
Нас очень часто спрашивали, есть ли у нас льготы для пенсионеров и вот наконец-то мы сделали для вас специальный тариф за 4.999 рублей.
 
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 08:00 до 22:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика