БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ-ДРАЙВ КЛУБА

Приходите к нам на тест-драйв и получите дополнительные 10% скидки и персональную тренировку с тренером

*запись по телефону 243-53-42!

 

 

СТУДЕНТИЩЩЩЕ

Дневная карта

за 888 рублей

Аренда для тренеров

Для персональных тренировок на территории нашего клуба

 

УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

ЗВОНИ 243-53-42

Главная \ Статьи \ СЛАБАЯ ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА

Статьи

СЛАБАЯ ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА
СЛАБАЯ ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — ПРИЧИНА "ЖИРОВОГО ФАРТУКА" И БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ

Чтобы иметь тонкую талию, плоский живот и здоровую поясницу– нет смысла делать скручивания и "закачивать" спину. Такой подход, наоборот, перегружает поясницу и увеличит внутрибрюшное давление.
Для хорошей физической формы и здоровья важно наладить гармоничную работу поперечной мышцы живота, диафрагмы и тазового дна.

Приходите на групповые тренировки и индивидуальные занятия к Заворохиной Ирине, на которых она вам подробно расскажет все нюансы и вы сможете проработать различные упражнения .
Новости
17.02.21
Последняя суббота февраля обещает быть жаркой!

Приходите на ZUMBA Party 27 февраля и получите заряд энергии и эндорфинов
15.02.21
К 23 февраля скидка 23% на все годовые карты!

С 15 по 28 февраля 2021 года вы можете приобрести любую годовую карту (кроме студенческой) со скидкой 23%
13.02.21
+ 3 подарка каждому, оформившему карту 14 февраля 

Предложение действительно только 1 день. Торопитесь!
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 08:00 до 22:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика