БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ-ДРАЙВ КЛУБА

Приходите к нам на тест-драйв и получите дополнительные 10% скидки на клубную карту и персональную тренировку с профессиональным тренером

*запись по телефону 243-53-42!

 

 

СТУДЕНТИЩЩЩЕ

Дневная карта

за 888 рублей

Аренда для тренеров

Для персональных тренировок на территории нашего клуба

 

УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

ЗВОНИ 243-53-42

Главная \ Статьи \ Про питание от Анастасии Кораблевой

Статьи

Про питание от Анастасии Кораблевой

Сегодня чуть коснемся темы гуру фитнеса и их подопечных, в дальнейшем страдающих РПП — расстройство пищевого поведения.

Представляете, в мире современных технологий и прочего, еще остались люди уверенно задвигающие, что от макарон толстеют и вообще, углеводы — это зло. Но, это на самом деле полбеды, что действительно меня поражает — огромное количество людей, которые верят в подобную ересь.

Какие будут последствия?

Вы, на протяжении долгих лет, устраивали организму американские горки из жестких ограничений и выживания на одном грейпфруте в день, а после поглощали пищи в объемах, которых с легкостью хватит на роту солдат.

Плюсанем сюда бесконечное кардио и силовые тренировки. Ваш организм пропитан стрессом и загнан в угол. И вы рассказываете мне об этом и о том, как вам снова нужно похудеть. И, как обычно, хочется сделать это как можно быстрее.

Спешу огорчить, с подобными предложениями вам точно не ко мне!

Я за здоровое тело и грамотное похудение! Возвращение вашего организма из режима ужаса в режим молодца требует времени и, если вы 5 лет издевались над своим телом, то уж поверьте, вернуть его в нормальное состояние за месяц не получится. Вы можете пойти по проверенному пути огурцов и куриных грудок, скинуть 5 кг, вернуться к обычной еде и плюсануть 5кг сверху тех, которые вы так "удачно скинули".

Чтобы разорвать порочный круг потребуется время и терпение! Поэтому огромная просьба, если вы не готовы возвращать себя к нормальной жизни и здоровому подходу к питанию и тренировкам, не нужно тратить ни Ваше, ни мое время. Я не работаю по системе грейпфрута и кефира.

Кто понимает, что ему нужна помощь и он готов тратить свое время и деньги — милости прошу!

Теги Питание
Новости
10.01.21
Скидка 2021 рубль на карту "ГОД БЕЗЛИМИТ"

Новогодний подарок для всех, кто хочет ходить в фитнес-клуб весь год!

На безлимитную годовую карту действует скидка 2021 руб.
05.01.21
Оливье и мимоза уже дали о себе знать и предательски выделяются на боках? Приходите к нам, чтобы избавиться от них!

Только до конца новогодних каникул, до 11 января, разовое посещение нашего клуба стоит всего 210 руб. (вместо 400 руб.) за разовое посещение.

С 4 по 10 января мы работаем с 9:00 до 21:00, приходите в любое время. Мы будем вас ждать!
29.12.20
Подготовили для вас подробный график работы клуба во время каникул:
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 08:00 до 22:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика