БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ-ДРАЙВ КЛУБА

Приходите к нам на тест-драйв и получите дополнительные 10% скидки и персональную тренировку с тренером

*запись по телефону 243-53-42!

 

 

СТУДЕНТИЩЩЩЕ

Дневная карта

за 888 рублей

Аренда для тренеров

Для персональных тренировок на территории нашего клуба

 

УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

ЗВОНИ 243-53-42

Главная \ Статьи \ Про питание от Анастасии Кораблевой

Статьи

Про питание от Анастасии Кораблевой

Сегодня чуть коснемся темы гуру фитнеса и их подопечных, в дальнейшем страдающих РПП — расстройство пищевого поведения.

Представляете, в мире современных технологий и прочего, еще остались люди уверенно задвигающие, что от макарон толстеют и вообще, углеводы — это зло. Но, это на самом деле полбеды, что действительно меня поражает — огромное количество людей, которые верят в подобную ересь.

Какие будут последствия?

Вы, на протяжении долгих лет, устраивали организму американские горки из жестких ограничений и выживания на одном грейпфруте в день, а после поглощали пищи в объемах, которых с легкостью хватит на роту солдат.

Плюсанем сюда бесконечное кардио и силовые тренировки. Ваш организм пропитан стрессом и загнан в угол. И вы рассказываете мне об этом и о том, как вам снова нужно похудеть. И, как обычно, хочется сделать это как можно быстрее.

Спешу огорчить, с подобными предложениями вам точно не ко мне!

Я за здоровое тело и грамотное похудение! Возвращение вашего организма из режима ужаса в режим молодца требует времени и, если вы 5 лет издевались над своим телом, то уж поверьте, вернуть его в нормальное состояние за месяц не получится. Вы можете пойти по проверенному пути огурцов и куриных грудок, скинуть 5 кг, вернуться к обычной еде и плюсануть 5кг сверху тех, которые вы так "удачно скинули".

Чтобы разорвать порочный круг потребуется время и терпение! Поэтому огромная просьба, если вы не готовы возвращать себя к нормальной жизни и здоровому подходу к питанию и тренировкам, не нужно тратить ни Ваше, ни мое время. Я не работаю по системе грейпфрута и кефира.

Кто понимает, что ему нужна помощь и он готов тратить свое время и деньги — милости прошу!

Теги Питание
Новости
06.04.21
Встречаем весну вместе!

В апреле мы дарим вам скидку до 30% на все клубные карты и по 3 подарка каждому покупателю!

Но каждую неделю скидка и количество подарков будут уменьшаться:

С 5 по 15 апреля — 3 подарка каждому + СКИДКА 30%
16.03.21
Пора исправлять ситуацию!

Приглашаем вас 24 марта 2021 года на День Открытых Дверей!

Бесплатные открытые тренировки в тренажерном зале и зале групповых программ! Призы, подарки, напитки и угощения для всех!
 
09.03.21
Клубная карта «До конца года» — это почти 10 месяцев безлимитного фитнеса! И 1 месяц будет стоить всего 777 рублей 

Плюс каждому купившему карту "До конца года" в подарок:
 
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 08:00 до 22:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика