СТУДЕНТИЩЩЩЕ

Целый месяц БЕЗЛИМИТИЩА

за 888 рублей

7 ДНЕЙ ЗА 220 РУБ.

ФИТНЕС БЕЗЛИМИТ

*ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ

 

 

БЕЗЛИМИТ ДО КОНЦА ГОДА за 7.777 рублей

+ 3 карты для друга и персональная тренировка в подарок

УЗНАЙ ПОДРОБНОСТИ

ЗВОНИ 243-53-42

Главная \ Статьи \ Чтобы похудеть, нужно хорошо питаться!

Статьи

Чтобы похудеть, нужно хорошо питаться!
Чтобы похудеть, нужно хорошо питаться!

Все мы привыкли думать, что для похудения нужно сократить своё питание до минимума — есть одни овощи и не есть после 6.

Но это абсолютно неверное решение! Да, Вы скорее всего похудеете, если будете питаться воздухом, но Ваш организм не будет получать необходимые вещества, которые содержаться в пище.

Вы будете вечно голодными, что приведёт к перееданию по истечении срока диеты и весь сброшенный вес вернётся снова, да ещё и с дополнительными килограммами сверху.

Для похудения нужно учитывать КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) продуктов и придерживаться баланса в питании. Если Вы будете получать необходимое именно для Вас количество КБЖУ, то вес будет уходить, а организм будет здоровым!

В интернете можно найти много информации про правильный подсчет КБЖУ, а также Вы можете обратиться к нашим тренерам и они составят для Вас индивидуальный план питания.
Новости
27.03.20
Уважаемые клиенты!

В соответствии с Указом Губернатора Свердловской области №143-УГ от 26.03.2020 здание ДЦ Active Park, в котором расположен наш фитнес-клуб, приостанавливает свою деятельность, т.к. является торговым центром.

В период с 28.03.2020 по 20.04.2020 мы вынуждены также приостановить свою работу.
26.03.20
Попробуйте тренировки по международной программе Les Mills бесплатно и не выходя из дома!

Друзья! Мы понимаем, что сейчас очень непростая ситуация во всём мире и многие пытаются лишний раз не посещать общественные места.

Если Вы не хотите выходить из дома, но при этом хотите привести своё тело в хорошую форму, то у нас есть для Вас отличный подарок — БЕСПЛАТНЫЕ онлайн-тренировки по системе Les Mills
09.03.20
Почти 10 месяцев безлимитного фитнеса всего за 7.777 рублей!

А также мы дарим подарки каждому, купившему данную карту:

-- 3 клубные карты «7 ДНЕЙ БЕЗЛИМИТНОГО ФИТНЕСА» для подруг и друзей
-- Персональная тренировка с тренером
Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46, Active park
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 07:00 до 23:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика