Фитнес без границ

Фитнес для нас - это комплекс спортивно-оздоровительных мероприятий, это то, что дарит человеку силу и красоту, здоровье и уверенность в себе.

Фитнес по индивидуальной программе

Фитнес для нас - это не просто физические нагрузки и груды «железа».

Занятия в группах

Каждый человек должен иметь возможность уделить время своей физической форме и своему здоровью

Главная \ Аэробика

Студия групповых программ

 aerobika_1.jpg img_9684.jpg img_9672.jpg

В нашем зале групповых программ представлен большой ассортимент программ всех направлений. Любой клиент сможет подобрать себе то, что желает.

У нас представлены все ведущие направления фитнеса. Фитнес - система правильного питания, физических упражнений и пр. Сегодня все виды тренировки, включающие в себя аэробные нагрузки, можно объединить одним названием - фитнес. Слово "фитнес" переводится с английского как здоровый образ жизни, а неотъемлемой его частью являются оздоровительные тренировки, а также все циклические виды спорта.

Занятия фитнесом способствуют обновлению организма и его функциональному совершенствованию.

В зависимости от цели, которую вы ставите перед собой (укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие координации движений, коррекция фигуры, реабилитация, снятие стресса и повышение настроения), вы можете выбрать наиболее подходящее для вас направление.

Регулярно занимаясь, вы создадите рациональный режим дня, укрепите и сохраните свое здоровье. 

А ещё - это просто интересно и весело!

Новости
13.08.17

Быстрое сжигание лишних калорий и отрицательных эмоций, развитие координации движений, быстроту реакций и уверенность в себе. А так же постановка ударов и защиты, темповые тренировки на уменьшение массы тела за счет сжигания жирового компонента.

Все это ждет Вас на наших тренировках ! 

28.06.17

Если вы вдруг не знали, у нас есть первое бесплатное ознакомительное посещение нашего замечательного фитнес-клуба !  Вы можете выбрать и посетить любое занятие в студии групповых программ, либо позаниматься в тренажерном зале и зоне Кроссфита. Мы с удовольствием будем рады видеть Вас !

01.06.17

Уважаемые клиенты, обращаем ваше внимание на изменение прайса на летнее время ! Теперь оставаться в хорошей форме ещё выгодней ! 

Адрес:
г. Екатеринбург, ул. Сулимова, д. 46
Телефон:
График работы:
Пн-Пт с 07:00 до 23:00
Сб-Вс с 09:00 до 21:00
Яндекс.Метрика